ホットヨガスタジオLAVA　三軒茶屋店

三軒茶屋駅から徒歩4分にある『ホットヨガスタジオLAVA　三軒茶屋店』

ホットヨガとは、柔軟性が格段に上がるホットな環境で筋力トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズをとるもの。
身体をあたためることで、新陳代謝が活発になり、代謝の悪い人や普段健康的な汗をかいていない人も大量に発汗。脂肪の燃焼を促進させて効果的なダイエットが可能に！！
さらに、発汗にともない体内の不純物や毒素を洗い流し、みずみずしい肌へ導くとともに、冷え性や骨盤の歪みにも効果を示します。
またレッスン後の爽快感によるストレス発散・リラックス効果も期待♪もちろんシャワールームも完備しておりますので、お仕事帰り、買い物帰りついでに、気軽に立ち寄れます。

全店共通の会員証＆回数チケットもご用意！その時の気分に合わせてお好きな『LAVA』をお選びいただけます。